Recuerdas entrar a escondidas en la cocina cuando eras joven para robar un bocadillo cuando mamá no estaba mirando? Bueno, esos días podrían haber terminado si la ex campeona de culturismo Carolyn Hansen consigue su camino. Ella ha llegado con un conjunto de 100 recetas de bocadillos que tendrán madres en todas partes positivamente animando a sus hijos a cavar en.
¿La razón? Los ingredientes. No hay azúcar, harina o mantequilla que se encuentran en estas recetas - sólo alimentos saludables crudos que Hansen le gusta llamar vida. No cocinar tampoco, lo que hace que la preparación un broche de presión. Toda una mamá necesita ser proficiente con en la cocina para mantener a sus hijos satisfechos es una licuadora. Esa es la conclusión que Carolyn Hansen alcanza en su libro bocadillos y golosinas crudas saludables
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A primera vista puede ser tentado a pensar que los bocadillos preparados sin azúcar y mantequilla podría probar como los diseños experimentales que mamá se le ocurrió en su juventud cuando se quedó sin esos artículos y no podía llegar a la tienda. Si usted comparte los mismos recuerdos de esas alternativas de bocadillos audaces que yo hago, puede ser rápido para descartar la idea de un sabroso bocadillo que renuncia a los ingredientes que sabemos que contribuyen a la enfermedad crónica en la vida posterior. Demasiado azúcar y mantequilla en la dieta son las principales causas de obsesión, diabetes y enfermedad coronaria.
Carolyn Hansen lo sabía cuando entró en su cocina hace años para encontrar alternativas a los bocadillos que encontró tan difíciles de eliminar de su dieta. Como culturista de competición, estaba decidida a encontrar una manera de evitar que arruinara su progreso en el gimnasio al binging en bocadillos poco saludables cuando su fuerza de voluntad se desgasta.
Al principio la marcha fue difícil. Resulta que hay un montón de cosas a tener en cuenta cuando se comienza a tirar los ingredientes básicos de recetas de miles de años. Había un montón de pasos en falso en el camino. Pero Carolyn perseveró, y al final ella llegó con bocadillos que podía compartir con sus amigos bodybuilder. Snacks que puedes compartir con tu familia y amigos y saber que estás contribuyendo al mantenimiento de su salud, no sólo hoy sino por años por venir.
Por lo tanto, si desea obtener sus manos en las recetas de bocadillos y golosinas que usted no tendrá que sentirse culpable acerca de comer la próxima vez que tenga un deseo de algo delicioso, asegúrese de revisar Carolyn Hansen libro100 Healthy Raw Snacks y Treats , donde ella le muestra cómo tomar el control de su licuadora y churn fuera bocadillos deliciosos que tendrán los niños en su vecindario se alineó alrededor del bloque para una muestra.
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